SKアカデミー レスリング日記

新宿区にあるSKアカデミー・レスリングクラスの活動記録。 当クラスの練習や試合などをご紹介します。

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9月17日 平日練習

合宿前にも関わらず、ご参加頂き有り難う御座います!
今日は山﨑コーチの後輩さんや体験の方などフレッシュなメンバーでした。

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  1. 2016/09/17(土) 00:11:06|
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9月11日

本日の面子はこんな感じで御座いました。
バックが緑だと、なんか爽やかっすね!
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  1. 2016/09/11(日) 01:07:21|
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9月6日 火曜日練習

担当は平日久しぶりの今泉でした。
参加者9名。もはや平日にこの人数でも驚かなくなりましたね。
皆さんの熱心さに感心しきりです。

練習は今日は自由練習を中心に。
基礎技術練習のあとは、打ち込み、1扮スパー、15分間の自由技術練習、寝技練習、スパーリングと続きました。
自分の練習すべきことが分かっている方々だったので、自分のやるべきことを個別にやってもらいました。
最後は擦り上げ式の腕立て50回。
私が言ったものの、私自身が50回まで続きませんでした。情けない…。
皆様お疲れ様でした。

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  1. 2016/09/06(火) 23:13:02|
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一挙公開…

申し訳ありません、ため込んでいた写真を一挙公開で御座います。

8月26日 金
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8月20日(土)
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8月13日(土)
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7月18日(月)
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7月9日(土)
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  1. 2016/09/01(木) 14:43:33|
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7月17日 日曜日の練習会

担当は今泉。今日も早朝にも関わらず皆さん熱心にお越し頂きました。

最近私の時間は殆どパターン化して練習をしておりますが、他のコーチが一つ一つきめ細かい技術の指導をしてくれているので、私の時間は新しい技術を学ぶよりも自分で課題を見つけながら個別指導的に練習を進めていくやり方を心がけております。
こういう方法って面白いのは会員さん同士で研究し合うんですね。そのような機会の中で具体的実践的な技術を少しずつ身につけていくようです。
スパーは20分、そして最後は30秒の抜きスパーを8分。これも大変に盛り上がりました!
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今日は練習後、ちょっとしたハプニングが。高校生A君が鍵を無くしたとのこと。そうしたら誰が言うともなくみんなが心配して探してくれました。結局見つかって一件落着だったんですが、うちの会員さんはみんな優しいなあと感じた次第です。

明日も練習はあります。宜しくお願い申し上げます。

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  1. 2016/07/17(日) 12:07:49|
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