SKアカデミー レスリング日記

新宿区にあるSKアカデミー・レスリングクラスの活動記録。 当クラスの練習や試合などをご紹介します。

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5月30日 土曜日の練習

本日の練習、なんと19名!記憶の限り、一番の人数と思います。

今日の日記は写真を中心に。
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今日も初心者クラスと中級以上クラスにわかれて練習。 グラウンドではローリングの基礎や防御。その後立ち技のタックルを各種練習。

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人見コーチ、ハイクラッチを丁寧に指導。

中級以上は30分間スパーリング。最後はみんなバテバテ。でも大盛り上がりでした。
人が多いと気持ちの入り方が全然違ってきます。

これだけいるとさすがに道場も狭く感じます。
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皆さんいい練習が出来ました。

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  1. 2015/05/31(日) 13:43:56|
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大田区大会、今井さん優勝!黒沼さんも金星!

1週遅れですが、5月24日の大田区民大会、SKアカデミーからは6名が出場しました。

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結果は、
今井さんが65キロで優勝、
黒沼さんが65キロで2位
山田さんが70キロで2位
という結果でした。
他に吉川さん、綾部さん、山崎さんも出場しました。

65キロは黒沼さん、山崎さん、今井さんがエントリー、
山崎さんは初戦を勝ち上がり、二回戦は伝説のマスターズレスラー、豊島区の中村さんと因縁の対決で惜しくも敗れ去りました。
その中村さんを破ったのが黒沼さん。伝説のレスラーから勝利を収め、大金星です。
反対側から勝ち上がって今井さんと黒沼さんが決勝で同門対決、最後は今井さんが勝利を収めました。
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70キロ出場の山田さんは某強豪チームで中学生時代までレスリングに励んだ選手。数年ぶりの試合でしたが、圧勝続きで決勝に勝ち上がり、決勝も優位に進めながら残り数秒で逆転負け。本当に惜しい敗戦でした。

負けた選手達も普段の練習の技が決まったなど、みんな成果を出した有意義な大会となりました。

これからも頑張っていきましょう!
  1. 2015/05/31(日) 13:12:30|
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2015年5月23日(土)

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2015年5月23日(土) 参加者12名

本日も経験者、初心者の2グループに分かれての練習。初心者グループはこれまでの復習と片脚タックル(ヘッドアウトサイド)中心の練習をしました。初心者グループは先週に引き続きスパーリングをしないまま終了してしまったので、来週はガッツリやりたいと思います。

明日は大田区の春季大会。出場される方々、目標は最低でも金です!!特にラグビーの格好でスパーリングをするAさんは絶対です。何もアクションを起こさないままの負け試合だけはしないよう頑張りましょう!
  1. 2015/05/23(土) 22:57:41|
  2. 練習日記
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05/17 日曜日練習 (藪井コーチ)

担当 藪井

150517.jpeg

今日は昨日の経験者組の立ち技の練習を昨日いなかった方々と初心者の方々もいれて引き継ぎ行いました。

一つはロス五輪金メダリストのマーク・シュルツ式の腕取りからの足掛けタックル。
もう一つは相手とガッツリ組んだ状態でタックルのスペースがないときの、真下に落として入る片足タックルです。
グラウンドではガブリからのエビ固めを練習しました。

経験者がグラウンドのスパーリングをしている間、初心者はローリングの復習とネルソンを少しやりましま。最後はスパーリングを3分で回しました。
初心者組はコーチと行いました。
大分上達が見えた内容でした。

  1. 2015/05/18(月) 00:04:05|
  2. 練習日記
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2015年5月16日(土)

2015年5月16日土
2015年5月16日(土) 参加者14名 見学者1名

本日も参加者多数のため、薮井コーチに経験者グループを担当して頂き、初心者グループと2グループに分かれての練習となりました。

初心者グループは、片脚タックル(ヘッドインサイド)とそのディフェンス、グランドではローリングを中心に練習をしました。

ここ最近、初心者の方々の三点倒立の成功率が徐々に上がってきている印象を受けます。小さなことですが、皆さん進化しています!三点倒立は主にバランス感覚を養う目的でしていますが、一説にはダイエット効果もあるそうです。
  1. 2015/05/17(日) 02:32:28|
  2. 練習日記
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飲み会開催

4月から新しい会員さんも増えてきましたので、皆さんとの交流の飲み会を開催します。

6月6日 19時40分から
新宿西口・元気回復堂
社会人4000円位 学生2000円位

なお、ドタキャンは厳禁で。その場合は2日前までにご連絡下さい。
それ以降は料金ご請求申し上げます。

お申し込みは6月3日までにメールでご連絡下さい。

ビジターの方ももちろん歓迎です。
沢山の方の是非ご参加お待ちしております。

  1. 2015/05/13(水) 16:12:14|
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5月6日 祝日練習


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本日の指導は、藪井コーチ。高校でも指導していますので、初心者の方への指導もとても丁寧で適切です。

祝日や平日練習は参加者は少なめですが、その分どのコーチもじっくり指導してくれます。
意外な狙い目が祝日、平日練習です。
じっくり技術を学びたい方、是非どうぞ。
  1. 2015/05/07(木) 10:03:29|
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2015年5月2日(土)

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2015年5月2日(土) 参加者11名

アップが遅くなりました。
  1. 2015/05/02(土) 02:36:13|
  2. 練習日記
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