SKアカデミー レスリング日記

新宿区にあるSKアカデミー・レスリングクラスの活動記録。 当クラスの練習や試合などをご紹介します。

8/17(日)の練習会

今日の練習内容は写真からどうぞ

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準備運動。このあとレスボールなどもやりました。
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打ち込みは自由練習の形で

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写真がありませんが、寝技は防御が瞬間的に出来るかの練習、股裂きのはいり方、連携についてやりました。

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スパーリングは白熱しました。写真からは今ひとつ伝わりませんが…

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来週も頑張りましょう!


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  1. 2014/08/20(水) 01:26:48|
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