SKアカデミー レスリング日記

新宿区にあるSKアカデミー・レスリングクラスの活動記録。 当クラスの練習や試合などをご紹介します。

6月7日日曜日の練習

今日は野村コーチがお休みで、今泉が代行です。
8名が参加。ちょうどよい人数です。

まず、色んなアップの後、自由打ち込み。
そして皆さんの動きを見ながら、タックルの基本動作を練習。
持ち上げタックルが出来て初めてその基本が身につく、そういう考え方でご指導しました。
フォールに至る流れをしっかり身につけていただきました。皆さんかなり出来てました。
もう一つはグラウンドでローリングのコツと防御の練習。
ローリングはクラッチを組まれたら終わりですから、そこまで生かせない練習を徹底してやりました。
そして、スパーリングも皆さん熱がこもってました。
とってもいい練習になりました。

20150607_103542_resized.jpg



スポンサーサイト
  1. 2015/06/08(月) 02:10:12|
  2. 練習日記
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

コメント

<%template_post\comment>


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバック URL
http://skwrestilng.blog.fc2.com/tb.php/166-d48339b4
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

FC2Ad