SKアカデミー レスリング日記

新宿区にあるSKアカデミー・レスリングクラスの活動記録。 当クラスの練習や試合などをご紹介します。

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今日の担当はおなじみ野村コーチ。
参加者は14名。最近は明らかに日曜日も参加者が多くなってきました!

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今日は組み手の基礎練習、ガブリ時のバックまでの展開、ローリング時の腰の切りの練習を中心に。最後は30分近く熱のこもったスパーリングが繰り広げられました。時間を取りました。

また、今日はスポーツ会館時代18年ほど前に中学生としてきていたFさんが練習に来てくれました。大変に懐かしく嬉しかったです。また是非来て下さい。

最近は熱がこもった練習の反面、怪我をする方も少しずつ出ています。怪我には十分に気を付けて、また無理をしないで練習に励んで下さい。

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  1. 2015/06/21(日) 12:36:04|
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