SKアカデミー レスリング日記

新宿区にあるSKアカデミー・レスリングクラスの活動記録。 当クラスの練習や試合などをご紹介します。

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
  1. --/--/--(--) --:--:--|
  2. スポンサー広告

8月23日(日)練習日記

担当は藪井コーチ。
今日は片足タックルの入り方をやった後、2種類のフィニッシュを練習しました。
一つは相手の足を自分の肩の上に乗せてテイクダウン。
もう一つは、相手の膝裏をアッパーして相手が浮いたところを刈る方法です。
グラウンドはクラッチが外と内の2種類の股裂きをやり、最後に股裂きの変形フィニッシュを練習しました。
最後はスパーリングで締めました。

!cid_3E1EB9F4-3770-4BE7-B9F4-5CBCD5386F72.jpg
000011.jpg
000022.jpg
スポンサーサイト
  1. 2015/08/24(月) 10:46:53|
  2. 練習日記
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

コメント

<%template_post\comment>


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバック URL
http://skwrestilng.blog.fc2.com/tb.php/178-95ab1c50
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

FC2Ad

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。