SKアカデミー レスリング日記

新宿区にあるSKアカデミー・レスリングクラスの活動記録。 当クラスの練習や試合などをご紹介します。

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9月13日 日曜日練習

担当は藪井。

今日の練習は世界選手権スペシャルと題して、男子86kg世界チャンピオンのサデュラエフ選手のアンダーフックのカウンターを2種類と男子61kg世界チャンピオンのアリエフ選手のグラウンド技を研究しました。

もう一つ、サデュラエフ選手のアンダーフックを取られた状態からの腕の「振り」のカウンターと側転をして回転しながらバックを取る練習をしました。

20150913_094917_resized.jpg

20150913000.jpeg


【今日やった練習を動画でご紹介!】

■振りのカウンターの動画は以下のリンクから見てください!(ビデオの5:15で炸裂します)
https://unitedworldwrestling.org/match?options[nodeId]=1124&options[arenaId]=4b236260-5822-11e5-a1ef-0800275a62ce

■側転の回転カウンターは以下のリンクから(ビデオ0:52でやります)
https://unitedworldwrestling.org/match?options[nodeId]=1124&options[arenaId]=4184d5d4-5822-11e5-a1ef-0800275a62ce

■アリエフ選手の股裂からの腕取りローリングの動画は以下から(1:20あたりです)
https://unitedworldwrestling.org/match?options[nodeId]=1124&options[arenaId]=4adb641f-5822-11e5-a1ef-0800275a62ce
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  1. 2015/09/13(日) 17:35:26|
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