SKアカデミー レスリング日記

新宿区にあるSKアカデミー・レスリングクラスの活動記録。 当クラスの練習や試合などをご紹介します。

11月29日練習日記

担当藪井

今日の技術練習はアンクルの取り方とタックルを取られて尻もちをついた状況からのディフェンスを練習しました。

アンクルの防御で相手がお尻を上げて四つん這いの形になった状況、自分の頭と反対側の膝を上げた状況、そして自分の頭と同じ側の膝を上げた状況、それぞれの対処法を練習しました。

その後にタックルを取られて尻もちをついた状況からのディフェンスを練習しました。

写真は最後撮るのを忘れていたため全員入っていません。申し訳ありませんでした!
11/29/15


スポンサーサイト
  1. 2015/11/29(日) 11:08:38|
  2. 練習日記
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

コメント

<%template_post\comment>


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバック URL
http://skwrestilng.blog.fc2.com/tb.php/192-543b8fec
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

FC2Ad