SKアカデミー レスリング日記

新宿区にあるSKアカデミー・レスリングクラスの活動記録。 当クラスの練習や試合などをご紹介します。

5月26日練習日記

担当藪井

本日は久しぶりの平日担当。あまり人数が集まらないと思いきや、結局5名も参加。
人数も少ないので、大学風の練習に挑戦。

素早くアップした後、お互い5割程度の力で組手、崩し、タックルや防御の確認をした後、投げ込みをやりました。最後は40分ほどスパーリングで回していきました。打ち込みや技術練習もいいですが、たまにはこうした、ただレスリングを楽しむ練習もありかなと思いました。
さすがき皆さんも最後はバテた様子でした。お疲れ様でした!

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  1. 2016/05/26(木) 21:42:47|
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