SKアカデミー レスリング日記

新宿区にあるSKアカデミー・レスリングクラスの活動記録。 当クラスの練習や試合などをご紹介します。

12月1日土曜日の練習

書き込み遅くなってしまいました。今日は総勢11名。なかなか熱の籠もった練習になりました。

sk_20121106131449.jpg
アップからレスリング的な動きの練習、タックル切りと基礎連をやり、打ち込み。
その後に30秒×3セットの回し稽古。7~8割位の力で良い練習になりました。
技術練習はローシングル。私がわりと得意なのでご紹介しましたが、思ったより講評でした。
とにかく習ったことがないという人が多かったです。確かに一昔前は邪道扱いでしたからねえ。
最近は結構使い手増えてきましたが。
スパーは20分以上やっていましたから結構な数です。みんな気合いが乗っていました。
次回も皆さん頑張りましょう。
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  1. 2012/11/06(火) 13:14:58|
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