SKアカデミー レスリング日記

新宿区にあるSKアカデミー・レスリングクラスの活動記録。 当クラスの練習や試合などをご紹介します。

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6月16日練習

今日は写真取り忘れてしまいました。

今日は6名の参加。試合に参加予定の人もいるので、基礎練ととともに実践向きの練習も。
試合を前提とした技術の組み立て、ということを意識して貰うようにしました。

レスリングは寝技で強い人と弱い人の差が決定的に出ます。とりわけ防御力にそれが顕著です。
その細かい技術をどう身に付けていくのか、それを本気の攻防でいかせるか。
今日はその一つとしてローリングの防御をやりました。一番よくかける技ですので。

これからこういう技術をじっくりやっていきたいです。
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  1. 2012/06/17(日) 08:30:07|
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