SKアカデミー レスリング日記

新宿区にあるSKアカデミー・レスリングクラスの活動記録。 当クラスの練習や試合などをご紹介します。

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2/17練習

今日も朝からレスリングです。

技術練習は、ハイクラッチからの展開と防御法、がぶりからの展開、ドリルと盛りだくさん。
ハイクラッチで入った時に、耳が離れてしまうと切られやすくなるので要注意です。

グラウンドは腕取りからの技のレパートリー。

スパーリングやって最後は補強。今日は結構中身濃かったですね。

また来週も頑張ります。
2月17日練習
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  1. 2013/02/17(日) 19:44:31|
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