SKアカデミー レスリング日記

新宿区にあるSKアカデミー・レスリングクラスの活動記録。 当クラスの練習や試合などをご紹介します。

2014年2月1日(土)

2014年2月1日の練習2
2014年2月1日 参加者8名

久々の更新になりました。すみません。

今回は昨年夏ごろまで来ていたMさんが久々に練習に参加。これまた久々に体を動かしたのでしょうか、アップ終了時姿が見えなくなったので心配していたところ、どうやらトイレでリバースされたそうです。
(決して激しすぎるアップではありません!)
しばらく体を動かしていなかった場合、ケガや気分が悪くなりやすいので、あまり無理をしないようにしましょう!また、練習前はできるだけ食べるのを控えましょう!

練習終了後、最近どこかの女子高生に負けないような力を手に入れたというAさんに、その力を発揮してもらいました。(写真がその瞬間です。
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  1. 2014/02/02(日) 00:53:46|
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